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新聞動(dòng)態(tài)
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十個(gè)易被誤解的飲食常識(5)

   5.含油少的食物不禁飽?不正確。

  常聽到有人抱怨飯后幾小時(shí)就饑餓,是因?yàn)槌缘牟穗群土康?其實(shí)這不正確。飽不飽跟食物中的碳水化合物有關(guān),而不是油脂。